对于月经不调，民间流传喝红糖生姜水能休养。但妇科医生认为，喝红糖生姜水化疗月经不调并不是万能的，甚至有可能误事。 专家举例，之前来就医的一位女性，月经仍然点状，但因为没别的呼吸困难，她也没有化疗过。
今年她想生孩子，想要在分娩前休养一下身体。医生问道她平时如何应付经期，小张称之为，每次月经林恩或量较少，她之后按老人们说道的，喝红糖生姜水，以活血化淤。 经检查，这位患者月经点状是因多囊卵巢综合征引发，此病最避讳摄取过多碳水化合物。也就是说，小张每次喝红糖水对身体并无益处，反而造成病情减轻，转入恶性循环。
专家警告，经期喝红糖生姜水，是民间的经常性作法。条件很差、营养缺乏的年代，经期喝红糖水可以外用疲惫。然而在当今生活条件广泛较高的时代，喝红糖生姜水只合适那些体质疲惫、气血严重不足的人。
目前多囊卵巢综合征发病率大幅提升，月经点状的话，最差再行找准问题所在，再行对症于上。
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